O Sendeiro Supremo do Discípulo - Ioga Tibetana - 3 - As vinte e oito categorias de preceitos de Ioga - 4

IV - As dez coisas que devem ser evitadas:

1) Evita um GURU cujo coração está aplicado em adquirir glória mundana e posses.
2) Evita amigos e seguidores que são prejudiciais à paz de teu espírito e a teu progresso espiritual.
3) Evita monastérios ou as moradas onde se encontram numerosas pessoas que te perturbam e distraem.
4) Evita ganhar tua vida por fraude ou roubo.
5) Evita ações tais que ferem teu espírito e retardam teu desenvolvimento espiritual.
6) Evita ações levianas e irrefletidas que farão com que decaias na estima de outrem.
7) Evita ações inúteis.
8) Evita dissimular tuas próprias faltas e clamar acerca das dos outros.
9) Evita a alimentação e os hábitos que não convém à saúde.
10) Evita o apego inspirado pela avareza

Tais são as dez coisas que devem ser evitadas.